不要小看痘痘哦,据统计百分之60的女性都有痘痘的困扰,痘痘的品种也很多,青春痘、成人痘、白头粉刺、黑头粉刺、抠抠痘、化妆品痘、类固醇痘、生理痘等等,有这么多种痘痘,都要对症下药。
其实说到底,根据长痘痘的原因可以简单的分成上火痘与生理痘两种。
上火痘
不管是什么痘痘,都要内外调理才行。
内调:少吃辛辣食物和上火食物,比如:桂圆、荔枝、过多食肉、坚果等。不抽烟、不熬夜、不喝酒,养成良好作息规律,日常少喝咖啡,以花茶为主,另外,在中午11:00~13:00这个时段,睡个午觉,对降低身体内的火有帮助。
外调:处理上火痘,可以用一些外用产品,比如含有茶树精华、北美金缕梅成分、高岭土成分的产品,帮助软化痘痘,祛除角质。茶树精华具有杀菌、收缩毛孔、快速给肌肤降火的作用。
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